Картофель – продукт, который всегда должен быть в доме. Русские люди считают, что хозяйка обязана поставить на стол блюда из картошки, чтобы ее гости ушли сытыми. Мало кто знает, что продукт можно использовать в лечебных целях. Картофельный сок, польза которого

Среди огромного количества разновидностей масел подсолнечное остаётся самым доступным и востребованным продуктом. Люди привыкли его использовать в процессе приготовления пищи, но мало кто задумывается о полезности и уникальных возможностях ароматной жидкости. А

Термин «протеин», который в переводе на русский язык является синонимом «белка», принято ассоциировать со спортивным питанием. Протеин по своей сути и является белком – неотъемлемым элементом человеческой пищи, который должен поступать в организм

Мир делится на тех, кто спокойно относится к алкоголю, и тех, кто видит в нем исключительное зло. Полезно или вредно сухое вино – вот вопрос, по поводу которого ломаются копья. Сухое вино – красное и белое Сухое виноградное вино – один из самых популярных

Изготовленное из семян обыкновенного льна масло обладает массой уникальных и полезных для человеческого организма свойств. Особенно высоко ценится вещество за своё благотворное влияние на женский организм, способность его омолаживать. Особенности состава

О пользе овсяных отрубей сторонники здорового питания узнали благодаря диете француза Дюкана. Теперь этот продукт в магазинах и аптеках можно найти так же просто, как привычные россиянам отруби из пшеницы или ржи. Чем же замечательна шелуха овсяного зерна? Что такое

Геркулес — это продукт, знакомый всем с детства. Сытные, вкусные хлопья можно варить в молоке, воде или просто залить их кипятком на 7-10 минут. Для вкуса туда добавляются всевозможные ингредиенты – мед, орехи, тертое яблоко (груша), корица, варенье. Геркулес благоприятно

Шоколад – одно из любимых лакомств, практически каждого человека. Черный, молочный, с изюмом или орехами – вкусовые предпочтения разнятся. Стоит отметить, что именно горький шоколад несет для организма существенную пользу. Идеальный продукт тот, где содержится 72%

Настаиваемый на кедровых орехах алкогольный напиток не только отличается от приевшегося спиртного своим необычайно приятным вкусом. Такой эликсир наделён массой полезных свойств, поэтому эффективно применяется для лечения различных заболеваний как внутренне, так и

Химический элемент натрий находится в группе макроэлементов, которые выполняют жизненно важную функцию в человеческом организме. Основное его предназначение – это поддержание оптимального уровня водно-солевого баланса в организме. Но в сочетании с другими