Strawberrynet

Здоровье

Учимся улыбаться: 6 упражнений для лицевых мышц

b77753043afa2aed9cfd5a80e424b080

Голливудские звезды, всемирно известные певцы и певицы, супермодели — все они обворожительно улыбаются с кино- и телеэкранов. Стремясь приблизиться к идеалу, многие отправляются к стоматологу за отбеливанием, винирами или исправлением зубного ряда с помощью брекетов.

Читать далее »

Зубы мудрости: иметь или не иметь

e83f506c44dc2703774292ead1dd4c9a

Ни о каких зубах нет больше разговоров и споров, как о зубах мудрости. Зачем они нужны и нужны ли вообще? Почему прорезываются так поздно и так ли важно их быстренько удалить — рассказывает Юлия Клоуда, руководитель онлайн-журнала о стоматологии Startsmile.ru. Прорезывание

Читать далее »

20 уловок, помогающих похудеть

f78ec1a8ee3841b8c3e6e60c3228bc30

На пути к стройности нас подстерегает огромное количество искушений и трудностей. Некоторые проблемы мы создаём себе сами, иногда нам помогают в этом наши друзья и знакомые — не специально, конечно. Если ты будешь выполнять хотя бы часть этих советов, похудение станет

Читать далее »

5 способов борьбы с целлюлитом, которые делают только хуже

c6982c0becc725dbeb3c5b1dbc6306c0

Каждая женщина знает те или иные методы борьбы с ненавистной «апельсиновой коркой». Часто эти секреты передаются из уст в уста, чуть ли не из поколения в поколение. И каждая думает, что знает о целлюлите всё и понимает, от чего он у нее появился и как его побороть.

Читать далее »

Лечим цистит правильно: что должна знать каждая женщина

413068b54e9c1848a22a18dec7cd43f5

Симптомы острого воспаления слизистой мочевого пузыря многим женщинам знакомы не понаслышке. Боль в нижних отделах живота, частые и не терпящие отлагательств позывы к посещению дамской комнаты, резь, жжение и боль при мочеиспускании. По статистике, они ежегодно приносят

Читать далее »

5 простых рецептов, которые помогут ускорить обмен веществ

ce40ff393fe016c2420050640150b326

Почти каждый человек хотя бы раз в жизни мечтал похудеть, сидел на изнуряющей диете, но … результата не было. Мало того, килограммы не уходили, а иногда, наоборот, прибавлялись. Я сама сколько раз слышала от своих друзей и коллег: «Да, тебе хорошо, ты съедаешь салат,

Читать далее »

Дентофобия: как не бояться зубного врача

a058fac5814bfbcd935fcc2f50c8a107

При посещении стоматолога испытываете тревогу? Эти советы помогут лечить зубы без страха. С дентофобией знакомы множество людей в нашей стране, даже если они и не догадываются о том, что их панический страх перед стоматологами — это болезнь. Причины дентофобии и

Читать далее »

Здоровое питание: полезные продукты

09d8ac1745ac5c0a8aee369efa683880

Пора прекратить сидеть на строгих диетах, срываться, опять пытаться худеть: этим мы только портим себе настроение и пищеварение. Мы же знаем, что на самом деле надо всегда правильно питаться. Чтобы было проще вступить на путь здорового питания, мы подготовили список

Читать далее »

Как встать на тропу здоровья, обрести красоту и спокойствие

54971da62fa10e823f565bad484558ed

Всеобщее помешательство поражает своими масштабами. Мы все хотим быть здоровыми, красивыми и счастливыми. Каждый готов признаться, что понимает глубокую взаимосвязь этих понятий. Без здоровья нам вряд ли будет что-то мило в этом мире: не насладишься ни отношениями, ни

Читать далее »

Мигрень — недуг аристократов. Все способы от него избавиться

3ce48c02af614b69dcf2b1ccf40fe996

Врачи не первое столетие бьются над разработкой лекарства, которое сможет вылечивать мигрени. Пока безуспешно. Но кое-какие способы справляться или хотя бы делать приступы менее болезненными, конечно, есть. Мигрень: что это? Наверное, почти каждый хоть раз в жизни

Читать далее »