Все мы периодически испытываем боль по разным причинам: из-за ушибов, синяков и так далее. Но самая страшная — это зубная боль. Она может возникнуть в результате инфекции, болезни десен, воспаления и множества других причин. Мы так увлечены сохранением белизны и здоровья
Читать далее »Здоровье
Kiss my abs. Топ-5 черт мужской внешности, бесящих женщин
Мужчины часто любят критиковать женский вид. И выдвигают целую кучу порой необоснованных претензий, часто забывая о том, что сами, мягко говоря, недалеко ушли. При том, что мужчинам следить за собой и поддерживать презентабельный вид объективно проще, чем женщинам. От
Читать далее »Недельный рацион семьи, или Полезная мотивация
Абсолютно всем людям известно, что здоровый образ жизни и правильное питание – это хорошо, фастфуд и отсутствие двигательной активности – плохо. Так почему же следовать хорошим привычкам до сих пор проблема для многих людей? Разобраться в вопросах мотивации и
Читать далее »Фитнес со звездами: Саша Пацкевич и Elvira T
Сегодня с олимпийской чемпионкой Сашей Пацкевич тренируется певица Elvira T. Девушки покажут упражнения на разные части тела. Вы готовы повторять за ними? Для данного упражнения нам понадобятся гантели. Исходное положение: стоя, в руках держим
Читать далее »Лучшие пищевые привычки стройных
Если вы пытаетесь похудеть или сохранить вес, жесткие диеты станут не лучшим вариантом достижения идеального веса. Вместо этого стоит обзавестись полезными пищевыми привычками, а поучиться им лучше всего у стройных людей. Давайте узнаем, чем же их поведение отличается
Читать далее »8 способов поддерживать остроту ума в любом возрасте
Физические упражнения необходимы, чтобы поддерживать сердце и мышцы в здоровом состоянии. Но как насчет мозга? Чтобы с возрастом ум не притуплялся, ему, как и телу, нужны регулярные тренировки. Для этого не надо ходить в спортзал, ведь весь инвентарь находится прямо рядом с
Читать далее »Деринат – для защиты Вашего малыша!
С самых первых дней появления на свет маленького человечка все мысли его родителей направлены только на одно – здоровье малыша и его нормальное развитие. К сожалению, кто-то раньше, кто-то позже, но все маленькие дети однажды простужаются и заболевают, несмотря на все
Читать далее »Боди-балет: польза гармонии танца и спорта
«Танец — это способ достичь красоты, владеть каждым мускулом и направлять его к счастью». Эти слова принадлежат знаменитому хореографу XX века Морису Бежару. И действительно, люди, для которых танец — это профессия, красивы и вполне счастливы. Красивы, потому что
Читать далее »Kiss my abs. Из тётки — в тонкую и звонкую девчонку
При росте 163 см Катя весила 115,7 кг и выглядела раза в полтора старше, чем сейчас. Это было в октябре 2013, а сегодня её просто не узнать. Трансформация очень вдохновляющая и непростая. В 14 лет у неё началась астма. Лекарства мощно ударили по гормональному фону. Прибавьте к этому
Читать далее »